红枣桂圆汤是一道传统的中华汤品，其主要功效和作用如下：
1. 补中益气：红枣和桂圆都具有补中益气的功效，可以缓解身体疲乏、神疲乏力等症状，而且能够增加脏腑功能，提升免疫力。
2. 养血安神：红枣和桂圆都有养血安神的作用，能够通血脉，促进血液循环，增强神经系统的平衡。
3. 健脾益胃：红枣有益于健脾益胃，可以促进消化，增强体力。
4. 补肾益精：桂圆是一种常用的补肾益精的药材，而红枣也具有类似的作用，对于肾虚引起的一些症状如头晕、腰酸等有一定的缓解作用。
5. 美容养颜：红枣和桂圆都具有美容养颜的功效，能够改善肤色、延缓衰老。
总的来说，红枣桂圆汤具有滋补、健身、美容养颜等多重功效，对于缓解一些身体与精神疲劳、改善皮肤呈现一定的效果。不过，由于每个人的身体状况都不同，饮用前需询问医生或中药师意见。