绿茶具有多种作用：
1. 改善心脏健康：绿茶中含有丰富的茶多酚，可降低血压、血脂和血糖，减轻心血管疾病的风险。
2. 保护肝脏：绿茶中的多酚能够降低脂肪在肝脏中的积累，保护肝脏健康。
3. 增强免疫力：绿茶中含有丰富的抗氧化物质，能够增强机体免疫力，预防感染和癌症等疾病。
4. 提高注意力和记忆力：绿茶中的咖啡因和茶氨酸可以刺激中枢神经系统，提高注意力和记忆力。
5. 促进消化：绿茶中的茶多酚可以刺激肠道，并具有抗菌作用，促进消化。
6. 美容养颜：绿茶中的茶多酚可以抗氧化、抗炎和抗衰老，有助于改善皮肤质量和养颜美容。
需要注意的是，绿茶也含有咖啡因，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适，建议适量饮用。