茉莉茶叶加冰糖的功效:
1. 改善口气:茉莉花茶有清新口气的作用,加上冰糖更能去除口中异味。
2. 缓解压力:茉莉花茶有镇静、缓解情绪的作用,加上冰糖能增加精神活力。
3. 提高免疫力:茉莉花茶富含抗氧化物质,加上冰糖有助于提高免疫力。
4. 降低血糖:冰糖含有糖类,能够提高人体的能量,有助于降低血糖。
茉莉茶叶加冰糖的禁忌:
1. 茉莉花茶和冰糖都属于甜味食物,糖尿病患者慎用。
2. 茉莉花茶和冰糖具有一定镇静作用,孕妇、婴幼儿和哺乳期妇女不建议频繁饮用。
3. 茉莉花茶属于凉性食物,脾胃虚弱者和脾胃寒凉者慎用。