作用
茉莉茶是一种花茶，以茶叶为基础，加入了茉莉花，具有清香的花果香气，口感幽雅细腻，深受人们的喜爱。茉莉茶不仅有美味的口感，而且还有许多功效与作用，以下是其中的几点：
1. 促进消化：茉莉茶含有茶多酚、黄酮等成分，不仅具有清热解毒、清肝明目等功效，还可以促进胃肠蠕动，改善消化不良，缓解胃部不适，对胃肠功能不佳的人有很好的调理效果。
2. 抗氧化：茉莉茶中含有丰富的花青素和维生素C等抗氧化成分，可以帮助消除身体中的自由基，减缓衰老，预防疾病。
3. 提高免疫力：茉莉茶中含有大量的维生素C、茶多酚、黄酮及苦苷等成分，可以增强人体的免疫力，预防感冒等感染性疾病。
4. 促进睡眠：茉莉茶具有镇静作用，可以缓解紧张情绪，帮助人们放松心情，提高睡眠质量，改善失眠症状。
总之，茉莉茶既美味又健康，对身体有多重功效和益处，适当饮用茉莉茶可以帮助身体保持健康，增强免疫力，改善生活质量。