肾兰花可以长期泡水喝，它含有丰富的营养成分和有效的药用价值，可以起到滋阴养肾、清热利尿、降血压等作用。但是要注意，泡水时要使用清洁的瓶子和开水，避免受到污染和细菌的侵害。同时，泡水时间也不宜过长，最好在6小时内饮用完毕，否则可能会影响味道和品质。建议每天饮用量不超过500毫升。另外，如果你正在服用药物或者有特殊的身体状况，最好先咨询医生的建议再进行饮用。