胃寒可以喝一些温性的茶，例如姜茶、红糖姜茶、红枣茶等等。这些茶可以暖胃，促进胃部血液循环，缓解胃部寒冷不适。另外，也可以选择一些含有薄荷、丁香等温热药性的茶，但是要注意饮用量和不适症状的严重程度，以免加重症状。建议在饮用茶水时，同时调整饮食结构，减少生冷食物的摄入，增加温热食物的食用。如果症状持续或加重，应尽快就医。