金银花茶泡水喝的功效与作用：
- 清热解毒：金银花能够清热解毒，凉血解毒，适合于体内火热、发烧感冒、喉咙炎等症状。
- 放松神经：金银花具有镇静安神的作用，在情绪不稳定、容易烦躁、失眠、头痛等症状中有一定的缓解作用。
- 美容养颜：金银花具有消除痘痘和色斑、防止皮肤老化的功效。
菊花茶的功效与作用：
- 清热解毒：菊花富含菊花苷等物质，能够清热解毒，有助于治疗感冒、发烧等症状。
- 消炎止痛：菊花中的菊花醇、挥发油等对消炎止痛有一定的作用，适合于胃肠炎、牙痛、头痛等症状。
- 抗衰老：菊花富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，可以预防细胞老化，有助于美容养颜。
需要注意的是，虽然金银花茶和菊花茶都具有一定的清热解毒功效，但两者的作用不完全相同，饮用时应注意区分。同时，不同人群饮用时也应注意个体差异，如过敏体质者不宜饮用。