红枣枸杞和菊花茶的正确泡法

编辑: 张嘉倪 发布时间:2023-07-20 12:35:30

红枣枸杞茶的泡法:

1. 准备1-2小把红枣和5-10克枸杞。

2. 将红枣和枸杞放入杯中。

3. 加入热水(90℃左右),约300毫升。

4. 盖上盖子,焖上10分钟左右即可。

菊花茶的泡法:

1. 准备10克干菊花或4-5朵鲜菊花。

2. 将菊花放入杯中。

3. 加入热水(90℃左右),约300毫升。

4. 盖上盖子,焖上5-10分钟即可。

注意事项:

1. 饮用前可以根据个人口味添加少量蜂蜜或枸杞子。

2. 红枣枸杞茶可以重复冲泡3-4次,菊花茶冲泡1-2次就可以了。

3. 在泡茶的过程中,要避免将热水倒入茶叶中太快,以免烫伤茶叶的味道。