金银花茶主要功效有以下几个：
1. 抗病毒：金银花具有抗病毒作用，研究发现，金银花中所含有的黄酮类化合物，能够抑制流感病毒，对于病毒感染的预防和治疗有较好的效果。
2. 清热解毒：金银花有清热解毒的作用，可以缓解热病烦渴、咽喉肿痛、头痛发热等症状。
3. 降压降脂：金银花中含有的物质有一定的降压、降脂作用，能够改善心脏功能，保护心血管健康。
4. 保肝护肝：金银花能够促进肝细胞再生，净化肝脏有害物质，有良好的保肝护肝作用。
金银花茶的副作用比较少，但也需要注意以下几点：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用，因为金银花中含有的成分可能对胎儿和婴儿产生不良影响。
2. 过量的饮用可能会导致消化不良，引起腹泻、恶心、呕吐等症状。
3. 有过敏体质的人群需要谨慎饮用，可能会引发过敏反应。
4. 金银花有一定的镇静作用，长期大量饮用可能会影响个体的神经系统。