金银花茶有许多功效,包括清热解暑、祛病毒和减肥等。制作方法如下:
1.准备材料:5-10克金银花、500毫升清水、适量冰糖。
2.将金银花洗净后放入锅中,加入清水煮沸。
3.转小火,煮10-15分钟。
4.加入适量冰糖,搅拌至完全溶解。
5.关火,让金银花茶冷却,然后倒入杯子中即可。
注意:金银花不能过量食用,同时不要与药物同服。在使用前最好咨询医生。