以下几种茶可以帮助养胃：
1. 桂花茶：桂花有暖胃助消化的作用，可以缓解胃痛、胃胀等不适症状。
2. 红枣枸杞茶：红枣和枸杞都富含多种维生素和营养成分，能够增强免疫力，促进身体的代谢。
3. 菊花茶：菊花有清热解毒、利尿、明目等多种功效，对胃肠道功能调理也有帮助。
4. 玫瑰花茶：玫瑰花有活血化瘀、养颜美容等作用，同时也有提高免疫力的效果，可以改善胃的消化能力。
5. 槟榔茶：槟榔有生津、助消化的作用，可以预防胃病。然而，槟榔茶含有黄麻素，应视情况酌情饮用。
需要注意的是，具体饮用什么茶要根据个人的实际情况和医生的建议来选定，不要随意饮用。