1. 消除口臭：在晚上睡觉的时候，口腔中的细菌会繁殖，导致口臭，而空腹喝茶可以消除口腔异味和口臭。
2. 促进排毒：早晨空腹喝茶可以刺激肠胃蠕动，帮助排泄身体中的毒素和废物。
3. 增强免疫力：茶叶中含有丰富的抗氧化剂，能够增强免疫力，防止感染疾病。
4. 降低胆固醇：茶叶中的某些物质可以降低胆固醇，预防心脏病等疾病的发生。
5. 消除疲劳：早晨空腹喝茶可以刺激神经系统，让身体更加清醒，消除疲劳。
6. 帮助减肥：空腹喝茶可以促进代谢，帮助减轻体重。
7. 缓解压力：早晨空腹喝茶可以使人感到放松和平静，缓解压力和焦虑。