人喜好不同，有些人喜欢饮茶，有些人不喜欢。饮茶的好处包括提神醒脑、有助于消化、降低血压、抗氧化等。但是，对于某些人群如孕妇、小孩等，饮茶需注意选择、量和时间等方面，同时还要注意茶叶的品质和卫生。总的来说，适量饮茶对身体有益，但也需因人而异。