秋季喝什么茶叶最好还是要根据个人口味及身体情况来选择，不过以下几种茶叶比较适合秋季饮用：
1. 红茶：红茶具有温暖身体、提神醒脑的作用，适合秋季饮用。
2. 绿茶：绿茶富含多种抗氧化物质，有助于增强免疫力、减轻疲劳等，适合秋季饮用。
3. 黄茶：黄茶的气味温暖浓郁，有助于暖胃消食、增强身体免疫力，适合秋季饮用。
4. 乌龙茶：乌龙茶是一种氧化度介于绿茶和红茶之间的茶叶，既有提神的作用，又有抗氧化和降脂减肥的功效，适合秋季饮用。
总之，选择茶叶要综合考虑个人喜好以及身体情况来选择。