碧螺春茶是一种名贵的绿茶,具有以下功效作用:
1. 帮助消化:碧螺春茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素,可以刺激消化酶的分泌,促进食物的消化和吸收。
2. 保护心脑血管:碧螺春茶富含茶多酚和儿茶素等抗氧化物质,可以预防心血管疾病和脑血管意外。
3. 去除口臭:碧螺春茶具有强烈的清香味道,可以去除口臭。
4. 降低血糖:碧螺春茶含有丰富的茶多酚和儿茶素,可以减少血糖的升高。
碧螺春茶禁忌:
1. 孕妇和哺乳期妇女应避免饮用碧螺春茶。
2. 有消化不良、胃溃疡等胃肠道问题的人不宜饮用过量的碧螺春茶。
3. 碳酸饮料和茶不能同时饮用,因为它们会互相干扰消化。
4. 碧螺春茶含有一定咖啡因含量,过量饮用会影响睡眠,因此要根据个人情况适量饮用。