碧螺春是一种传统的中国茶，经常被用来提高精神，增加适应力和改善免疫系统的功能。它含有多种营养成分，如茶多酚，维生素C，氨基酸和咖啡因。一些研究表明，碧螺春可以促进心理健康，降低血脂和保护心脏健康。它还具有抗氧化、抗癌和降血糖的潜在作用。总的来说，饮用碧螺春可以有助于促进身体和心理的健康。