南非的主要粮食产区有以下几个：
1. 高尔德大区(Golden Horseshoe Region)：位于南非东南，主要种植玉米、小麦、燕麦和大豆等农产品。
2. 自由邦省(Free State Province)：位于南非中部，是国内最大的玉米、小麦和豆类生产区之一。
3. 诺特省(Northern Province)：位于南非北部，主要种植玉米、棉花和花生等农作物。
4. 西角省(Western Cape Province)：位于南非西南部，主要种植小麦和玉米等作物。
5. 拉巴斯省(Limpopo Province)：位于南非东北部，主要种植玉米、棉花和水稻等农作物。