作为一种珍贵的藏茶品种，金尖藏茶具有以下的功效和作用：
1. 消食化积：金尖藏茶具有较高的酵母和酸度，在饮用时可以帮助人们消化食物，促进肠胃蠕动，防止积食。
2. 增强免疫力：金尖藏茶含有多种抗氧化物质和维生素，具有促进新陈代谢和提高人体免疫力的作用，能够有效预防癌症和其他疾病。
3. 改善睡眠：金尖藏茶含有较高的咖啡因和茶多酚，可以促进神经系统的兴奋，改善人们的睡眠质量，缓解疲劳和压力。
4. 降低血压：金尖藏茶中含有的单宁和茶多酚可以降低人体中的胆固醇和三酰甘油水平，促进血液循环，从而达到降低血压的目的。
5. 美容养颜：金尖藏茶中的茶多酚和维生素可以减缓皮肤的老化速度，保持皮肤弹性和光泽，从而实现美容养颜的效果。
6. 去瘀消肿：金尖藏茶具有良好的活血化瘀作用，可以有效缓解肌肉酸痛、浮肿等症状，是常见的中草药材料之一。
尽管金尖藏茶具有许多有益的功效和作用，但是在饮用时也应根据自身情况进行适当调整和掌握。对于身体虚弱、肾虚体寒、高血压等人群应该慎重选择或避免饮用。