经期喝菊花茶有一定的缓解症状的作用，如解热、清肝明目等。但是，如果是因火旺引起的经期不适，建议在医生指导下使用中药进行治疗。另外，在经期期间，女性身体较为虚弱，容易出现贫血、疲劳等情况，建议合理饮食、休息，适量运动，不要过度用力或劳累过度。