菊花茶是一种降火饮品，可以帮助缓解身体过热的症状。以下几种菊花茶推荐给您：
1.普通菊花茶：普通菊花茶花色明亮，入口清爽，具有清热解暑、消肿解毒等功效。
2. 川贝菊花茶：川贝菊花茶不仅有普通菊花茶的功效，还带有润肺、止咳化痰的效果，特别适合患有呼吸系统疾病的人们饮用。
3. 金银菊花茶：金银菊花茶的颜色较普通菊花茶略深，味道芳香，具有清热解毒、滋阴润燥等功效。
总之，选择哪种菊花茶喝最好，需要根据自己的身体状况和口味来选择。如果有特殊的身体需要，建议咨询医生或中医师的建议后再选择。