1. 改善感冒症状：金银花具有清热解毒、散风散寒的作用，能够缓解感冒引起的头痛、鼻塞、咽痛等症状。
2. 抗菌消炎：金银花含有多种有效成分，如黄酮类化合物和腺苷酸等，具有抗菌、抗病毒以及抗炎作用，可帮助人体抵御细菌和病毒感染。
3. 改善皮肤问题：金银花可以清除毒素和皮脂，促进皮肤细胞的再生与新陈代谢，有助于改善皮肤问题，如湿疹、痘痘等。
4. 调节免疫系统：金银花可以增强人体的免疫功能，提高身体的抵抗力，使人体更加抵御疾病。
5. 缓解焦虑和失眠：金银花具有镇静、安神的作用，能够缓解焦虑、失眠等问题，使人身心得到放松。而蜂蜜则可促进睡眠、镇静神经系统、改善焦虑和抑郁症状。
总之，金银花加蜂蜜的组合具有多种功效，减缓了身体与心理的压力，帮助身体恢复健康。