茉莉白茶是指以新鲜茉莉花拼配优质白茶而成的一种花茶，具有以下功效和作用：
1. 改善皮肤：茉莉白茶含有天然的抗氧化物，可以帮助预防皮肤衰老，促进皮肤的健康。
2. 提高免疫力：茉莉白茶中含有丰富的抗氧化物和维生素C，有助于提高免疫力和抗病能力。
3. 促进消化：茉莉白茶可以帮助消化，缓解消化不良、腹泻等症状。
4. 安神助眠：茉莉花本身就有镇静作用，茉莉白茶可提供轻松的感觉，帮助缓解压力，提高睡眠质量。
禁忌：
1. 孕妇、哺乳期女性和儿童不宜饮用。
2. 个别人群可能对茉莉白茶过敏，应谨慎饮用。
3. 大量饮用可能导致失眠、头晕等不适症状。