养肝：可以喝菊花茶、玫瑰花茶、枸杞菊花茶、金银花茶、丹参茶等。这些茶都能清肝明目，化湿热，促进肝脏的代谢功能，起到养肝的作用。
养心：可以喝柠檬茶、玫瑰花茶、菊花茶、枸杞茶、绿茶等。这些茶能够舒缓情绪、缓解疲劳、降低血压、减少心脏负担，起到养心的作用。