蜂蜜柚子茶有助于减轻消化不良、胃痛、便秘等肠胃问题。柚子含有丰富的维生素C和纤维素，能够刺激胃肠道的蠕动，促进食物消化和排泄。而蜂蜜则能够形成保护层，保护胃黏膜，减少胃酸的腐蚀作用。总体来说，适量饮用蜂蜜柚子茶对肠胃有益处，但过量饮用则可能引起胃部不适。