苦丁茶的主要功效是清热解毒、利尿消肿、降脂减重、改善肝脏功能等。但是，目前尚未有足够的科学研究证明苦丁茶可以直接降血糖。如果您有高血糖问题，建议您选择已经被证明可以降血糖的食物和药物来调节血糖水平，同时注意饮食和生活习惯。