1.患有高血糖的人：由于红枣含有较高的糖分，患有高血糖的人不宜食用过多红枣，以免血糖值升高。
2.消化不良的人：红枣属于高纤维食物，易引起胃肠道不适，所以消化不良的人应该少量食用或避免食用。
3.口腔溃疡患者：红枣为高糖、高酸性食品，容易刺激口腔黏膜，加重口腔溃疡症状。
4.肥胖者：红枣的糖分较高，容易使人增加热量摄入，对于已经超重或肥胖的人来说，过量食用可以加重肥胖问题。
5.腹泻患者：红枣具有健脾补肺、健胃消食的功效，对于正常人来说不会引起腹泻。但对于腹泻患者来说，红枣过于滋补，会使腹泻症状加重。
6.产后少数人群：红枣具有补血、滋阴、养颜等效果，一般适合产后妇女食用。但对于产后少数人群，如产后出血等情况，红枣应该慎食或避免食用。