麦冬茶煮法如下:
1. 准备材料:麦冬10克,水500毫升。
2. 将麦冬洗净后放入锅中,加入水。
3. 火开后,用小火煮30分钟左右。
4. 等煮至水变为浅黄色,冲泡好麦冬茶后,加入适量的蜂蜜或红枣调味即可饮用。
注意事项:
1. 麦冬味微苦,可加入适量蜂蜜或红枣等调味。
2. 建议选购有机的麦冬,较为安全健康。
3. 麦冬有清热祛火、润肺止咳的功效,但如果持续饮用可能会影响胃和脾的功能,不宜过量饮用。