以下是柠檬泡水的步骤:
1. 将柠檬洗净,并切成薄片或小块。
2. 准备一杯清水,可以是自来水或矿泉水。
3. 把柠檬放入水中,可以轻轻搅拌一下,让柠檬的汁液充分混合。
4. 将杯子放入冰箱中冷却15-30分钟,让柠檬的味道充分渗透到水中。
5. 取出后加入适量冰块或蜂蜜调味即可享用。
注意事项:
1. 所用的柠檬最好新鲜、完整,没有受损的地方。
2. 柠檬泡水最好不要用热水,否则会损失其中的维生素C等营养物质。
3. 如果不喜欢酸味太浓,可以调整柠檬片的数量或用淡一点的矿泉水。