这两种饮品都具有一定的优点和适用范围，因此无法简单地比较哪个更好。风味发酵乳具有酸味适中、口感细腻、营养丰富的特点，适合作为日常的饮品或小食；而酸奶则更加酸爽浓稠，含有更多的乳酸菌和钙质等营养成分，具有更好的益生作用，适合作为保健饮品。因此，选择哪种饮品应该根据自身的口味和需要作出选择。