百合花茶可以直接冲泡喝，也可以加入其他草药一起冲泡。一般来说，每次使用2-3克百合花，用热水浸泡5-10分钟后即可饮用，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜、柠檬或其他口味调味。注意不要过量饮用，建议一天最多饮用2-3次。