1. 海狗鞭：海狗鞭补肾壮阳能力很强，对男女均适用，能够提高性欲，改善性功能，同时有益于身体健康。
2. 黑猪肾： 黑猪肾含有丰富的蛋白质、氨基酸和微量元素，不仅补肾壮阳，还可以提高免疫力，延缓衰老。
3. 枸杞子： 枸杞子中含有丰富的维生素B1、B2和多种氨基酸等营养成分，对于改善男性月经量不足、ED等有很好的效果。
4. 人参： 人参是补充精气神、鼓舞士气的上品之物，可以补肾益阳，增强免疫力，促进身体健康。
5. 五味子： 五味子有很好的补益肝肾功能，能够改善血液循环和温度，对于提高性功能有很好的帮助。
需要注意的是，虽然中药有很好的补肾壮阳效果，但也存在一些副作用，尤其是在不正确的用量和方法下。因此，在使用中药补肾壮阳前，最好咨询医师的建议，并从正规渠道购买。