泡玫瑰花茶的水温适宜在80℃-90℃之间，可根据个人口感和玫瑰花花瓣的大小来调整。一般来说，3克玫瑰花瓣可以冲泡300毫升-500毫升的水，泡的时间3-5分钟即可。若喜欢清淡口感，可以降低水温和泡的时间；若喜欢浓郁口感，可以增加玫瑰花瓣的用量。