普洱茶沱茶有多种饮用方法。以下是其中几种常见的方式：
1. “冲泡法”- 将普洱茶沱放进茶壶或杯中，用开水冲泡。第一泡用热水冲泡30秒，然后倒掉；第二泡冲泡1-2分钟后可以饮用。之后的泡法可以根据个人口感进行调整。
2. “闷泡法”- 将普洱茶沱放进茶壶中，用沸水冲泡30秒后，放上盖子，让茶叶在壶里闷泡约1-2分钟。这种方法产生的茶汤颜色比较深，口感浓郁。
3. “破壶法”- 将沥干的普洱茶沱放进茶壶中，用开水冲泡1-2分钟，之后用杯子接住茶汤，将茶壶倒掉。之后再将茶汤倒回茶壶中，重复以上的步骤多次。这种方法可以让茶叶越泡越香。
4. “泡头法”- 取出几个普洱茶沱，在茶杯的底部堆成一个小塔。用热水冲泡最上面的一层，等茶汤降温后饮用。这种方法适合想要精细品尝普洱茶的人。
需要注意的是，不同品牌和种类的普洱茶沱泡法也会略有不同，可以根据自己的喜好进行调整。同时，普洱茶沱可以重复泡茶多次，每次泡茶时间可以逐渐延长，以达到最佳口感。