普洱熟茶是一种发酵后的茶叶，具有以下功效和作用：
1. 降脂减肥：普洱熟茶可以降低血脂和胆固醇，有助于减肥和保持身体健康。
2. 消化助餐：普洱熟茶含有茶多酚和儿茶素等成分，可以刺激胃液分泌，促进消化，有助于消化吸收。
3. 保护心脏和血管：普洱熟茶可以促进血液循环，降低血压，有助于保护心脏和血管健康。
4. 抗菌抗病毒：普洱熟茶可以预防感冒和流感等病毒感染，同时还有一定的抗菌作用。
然而，普洱熟茶也有一些禁忌症，需要注意：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用普洱熟茶，因为其中的茶碱会影响胎儿和婴儿的发育。
2. 肝病患者和消化不良的人不宜饮用普洱熟茶，因为其中的茶碱和儿茶素等成分会对肝脏和胃肠系统造成负担。
3.饮茶量应该适量，过量饮用普洱熟茶可能会产生副作用，如头晕、失眠等。
总之，饮用普洱熟茶可以有利于身体健康，但也需要注意适量和避免禁忌症的情况。