普洱茶的功效和作用：
1. 促进消化：普洱茶中的茶多酚能增强胃肠动力，促进食物消化。
2. 降脂减肥：普洱茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因，可促进脂肪代谢，降低血脂，有助于减轻体重。
3. 利尿消肿：普洱茶中的茶碱有利尿作用，能减轻体内水分滞留造成的浮肿。
4. 降血压：普洱茶中的成分可以减轻血管的张力，降低血压。
5. 抗氧化：普洱茶中的茶多酚和黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够抑制自由基的产生，减缓衰老。
普洱茶的禁忌人群：
1. 患有胃酸过多、胃肠道溃疡、十二指肠溃疡等消化系统疾病的人。
2. 孕妇、哺乳期妇女和儿童。
3. 心脏病、高血压病、肾病、糖尿病等慢性疾病患者。
4. 对茶叶过敏或过敏体质者。
5. 长期饮用药物的人，特别是抗生素、降压药、降糖药等。