小青柑普洱茶好坏的区分主要有以下几个方面：
1.外观：好的小青柑普洱茶外观色泽红润，嫩芽密集，叶色鲜绿，未经发酵的毛茸茶芽明显，簇头紧凑，成形度佳，烘干后没有潮湿或松散的现象。
2.香气：好的小青柑普洱茶香气独特，有淡淡的青柑果香，明显的陈香味，整个茶香扑鼻，使人有一种清新的感觉。
3.口感：好的小青柑普洱茶入口顺滑，滋味浓郁，回甘持久，具有较高的陈年功底，喝起来醇厚不涩，有清晰的层次感和深度。
4.汤色：好的小青柑普洱茶汤色深红鲜亮，澄清透亮，清澈通透，没有杂质，没有混浊度。
5.保健功效：好的小青柑普洱茶对人体有良好的保健功效，能够清热解毒、润肺止咳、缓解疲劳、降脂降压、预防心血管疾病等。
因此，在挑选小青柑普洱茶时，可以结合以上几个方面来进行区分。