据一些研究显示，黑苦荞茶确实可以帮助减轻身体重量，但它并不能直接燃烧脂肪。这是因为黑苦荞茶含有较高的纤维，可以促进肠胃蠕动，促进排便，有助于清除体内废物和毒素，从而起到较好的减肥效果。此外，黑苦荞茶还有抑制食欲的功效，能让你感到饱腹，减少进食量，从而达到减肥的目的。但需要注意的是，黑苦荞茶本身并不能代替控制饮食和适量运动，只有在配合恰当的饮食和运动计划下，才能收到更好的减肥效果。