女性可以天天喝黑苦荞茶，但应注意控制饮用量。苦荞茶含有较高的咖啡因，过量饮用可能会影响睡眠和产生其他负面效果。同时，长期大量饮用苦荞茶也可能对肝脏产生负担。建议饮用1-2杯即可，注意保持适量。如果体质特别敏感，建议谨慎饮用或咨询医生建议。