黑苦荞茶可以作为辅助减肥的饮品之一，但它并不能直接减肥。黑苦荞茶含有丰富的膳食纤维，能够增加饱腹感，促进肠胃蠕动，降低食欲和热量摄入，间接地帮助减少体重。同时，黑苦荞茶还含有多种生物活性物质，如黄酮类物质、生物碱等，具有抗氧化、降血压、降血脂等功效，有助于改善身体代谢状态，促进健康减肥。但是需要注意的是，减肥要综合考虑饮食、运动、心理等方面的因素，并不是仅仅靠单一的饮品就可以达到减肥的效果。