1. 帮助消除水肿：产后的女性由于身体内液体排出不畅，容易出现水肿的情况。大麦茶具有利尿、消肿的作用，可以促进体内水分排出，缓解水肿状况。
2. 补充营养：一些大麦茶还加入了其它植物成分，如枸杞、红枣等，可以补充产后女性失血后的营养，并增强身体免疫力。
3. 缓解便秘：长时间的分娩、产后休息不足、饮食不规律等因素，都会导致便秘情况的发生。大麦茶含有丰富的纤维素，可以帮助调整肠道功能，缓解便秘。
4. 缓解产后疲劳：大麦茶中的多种成分具有镇静安神的效果，可以帮助缓解产后疲劳、改善睡眠质量。
5. 增强体力：适量喝大麦茶可以提供能量，增强体力，帮助产后恢复身体健康。