1. 减少外出：在家宅一段时间，减少不必要的外出，避免到人员密集的公共场所。
2. 手卫生：保持好手卫生，勤洗手，使用洗手液或者手消毒液。注意不要触摸眼，口，鼻等面部，也不要将手靠近嘴巴。
3. 健康饮食：在家也要注意健康饮食，保持营养均衡。尽量少购买外卖，选择食材，自己动手烹饪，也可以通过网络学习做菜技巧。
4. 增强体质：增加运动量，增强自身体质，提高免疫力。
5. 保持社交距离：注意保持社交距离，远离他人，尽量不要参加聚集性活动，避免群聚。
6. 清洁卫生：保持家庭环境清洁卫生，对于可接触到的表面要及时进行清洁消毒，定期通风换气，减少污染扩散。
7. 关注疫情：保持关注疫情动态，遵守政府发布的疫情防控措施，如果出现疑似症状及时就医。