老鹰茶的功效与作用禁忌

编辑: 米莱 发布时间:2023-07-21 11:40:20

老鹰茶是一种野生的草本植物,主要生长在中国西南和东南亚地区。传统上,老鹰茶被用作药用植物,有许多健康功效和作用,包括:

功效:

1. 抗氧化作用:老鹰茶富含多酚和黄酮类化合物,具有强大的抗氧化作用,可以保护细胞免受自由基的损伤。

2. 改善免疫功能:老鹰茶的多种化合物还可以提高免疫功能,保护身体免受疾病侵害。

3. 降血脂作用:老鹰茶中的一些成分具有降低血脂的特点,可以降低胆固醇和甘油三酯水平。

4. 抗菌作用:老鹰茶的挥发油能抑制某些细菌的生长。

5. 保护肝脏:老鹰茶的化合物可以减轻肝脏受到的损伤和毒性。

作用:

1. 降低血压:老鹰茶中的黄酮类化合物可以扩张血管,降低血压。

2. 舒缓消化系统:老鹰茶有助于消化和舒缓胃肠道的不适症状,如胃酸、胃痛和恶心等。

3. 缓解疲劳:老鹰茶中的一些成分可以帮助提高身体的能量水平,缓解疲劳和压力。

4. 促进睡眠:老鹰茶中的化合物有助于放松神经和身体,促进良好的睡眠。

禁忌:

老鹰茶具有一定的药用价值,但还是有一些禁忌需要注意:

1. 孕妇和哺乳期女性禁止食用老鹰茶。

2. 口腔溃疡患者和消化系统疾病患者需谨慎食用。

3. 肝病、肾病患者、高血压患者和心脏病患者应该遵医嘱食用。

4. 老鹰茶含有咖啡因,过量饮用可能引起心跳加速、失眠等问题。